聽胎教音樂的正確姿勢是什麼

每一個媽媽懷孕以後，肯定不管什麼時候都要以舒適為主。畢竟孕媽媽舒適瞭寶寶也就能舒服一些，胎兒是依附在孕媽媽的身體裡的，所以不管孕媽媽的心情還是動作，還是接觸的一下事情都會影響到他。這個時候胎教也是很有必要的，那麼聽胎教音樂的正確姿勢是什麼？

聽胎教音樂的正確姿勢是什麼

孕婦為自己選擇一個舒適的姿勢坐好，最好取半坐姿勢，或者靠在沙發上，最好不要平躺下，以免胎兒活動不方便。然後輕輕拍拍肚子，說一聲，寶寶，我們聽音樂啦。讓胎兒做好準備，這樣也可讓熟睡的胎兒醒來。

一般養成瞭習慣，胎兒在這個時間就不會睡著。孕婦要註意放松全身，讓呼吸保持輕松自然、通暢。靜靜地、安適地、內心愉悅地聽所放的音樂最好能摒除雜念，也不要受周圍聲音的幹擾，能入情入境，讓自己完全沉浸在音樂所表達的意境和音樂的節奏之中。

聽胎教音樂最佳時間是什麼

胎兒大腦發育高峰期出現在3到9個月期間，在此期間如果沒有給予合理、科學的信號激發，胎兒的很多神經突出發育有限，不能形連接，將衰弱。給予合理的音樂刺激能有效促進大腦細胞活躍，神經突出增值。

所以結合聽覺神經發育和胎兒大腦發育特點，進行音樂胎教的最佳時間在孕17周開始，一直持續到寶寶出生。孕婦應該每天聽30分鐘的音樂，這樣可以簡單有效地緩解孕期的緊張、焦慮情緒，振奮精神，消除疲勞，有效緩解孕期壓力更利於母子雙方的健康。

聽胎教音樂的正確姿勢是什麼？其實姿勢並沒有多麼重要的，隻要孕婦舒服就行瞭。隻要自己舒服瞭，聽音樂的想法也就不一樣瞭，沒有人願意跟自己身體相反著來的。所以孕媽媽們在給寶寶胎教的同時要記住，自己的舒適也是要考慮到的，這都會影響到寶寶。