在整個懷孕期間,孕婦的飲食都有一定的禁忌。但是很多孕婦在懷孕期間飲食喜好都會改變,並且孕期需要維持10個月,難免會遇到想吃但是不知道能不能吃的東西。民間也有很多關於孕婦飲食的禁忌,從科學的角度來看都是有一定道理的。那麼很多孕婦都會問,懷孕能不能吃螃蟹呢?
懷孕能不能吃螃蟹
懷孕不能吃螃蟹。螃蟹是寒性的東西,有活血化瘀的功效,如果是在懷孕期吃瞭螃蟹,特別是早期,容易造成出血、胎動不安、腹部疼痛的情況發生,易造成流產。
螃蟹裡面有寄生蟲的存在。如果孕婦吃瞭螃蟹,寄生蟲隨著螃蟹一同進入孕婦體內,會造成胎兒不穩。就會進入孕婦體內,對胎兒不利。而且有的螃蟹在飼養過程中使用大量的催生素喂養,其中有激素成分,這對孕婦和胎兒的身體都不利。
現在很多螃蟹都是飼養的,在養殖過程中,很多不良商傢為瞭增加螃蟹的重量,會喂食催生素,這種成分如果進入孕婦體內,會對胎兒和孕婦身體造成傷害。
螃蟹屬於高蛋白的食物,孕婦在懷孕期間如果過多的吃含高蛋白過多的食物,會造成排泄不暢淤積的情況發生,對胎兒和孕婦不利。
懷孕期間的飲食禁忌
孕期營養過剩或長期攝入熱量過高的食物會引起孕婦肥胖,進而導致糖尿病、高血壓等,還容易發生妊娠高血壓綜合癥。還會導致胎兒過大,增加難產的風險。
長期大量的食用魚肝油和鈣質食品,會引起食欲減退、皮膚發癢,毛發脫落、感覺過敏、眼球突出、維生素代謝障礙等。血液中鈣濟濃度過高,會出現肌肉軟弱無力,嘔吐和心律失常等。這些對胎兒生長發育都是不利的。
婦女懷孕後為什麼想吃酸的東西呢?這是由於孕婦懷孕後胃酸不足造成的。可適當吃一些酸性的食物,但不能不加選擇的亂吃酸食,米醋、酸酒、醃制的酸菜以及酸性較大的刺激性食物等應禁食。可吃一些棗、梨、楊梅和成熟的櫻桃、西紅柿等,這些水果或蔬菜有充足的水分、酸汁和粗纖維,可增加孕婦的食欲,幫助消化,還可以預防便秘。
懷孕期間還是有許多飲食禁忌的,孕婦不能隨著自己的喜好隨意吃東西,同時也不能大補,容易造成一系列的妊娠綜合癥。科學的方法應當是少食多餐,每日食用多種蔬菜和水果,保證營養的補充。在胃口不佳食欲不振的狀況下,可以考慮使用替代性的維生素,保證胎兒在母體內生長發育需求。
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