懷孕多少天是早孕

女性朋友對於自己是否懷孕抑或是什麼時候算是早孕的問題，是比較關心的問題，那麼懷孕多少天是早孕呢？如果早孕後要進行怎樣的飲食調理呢？就這些女性比較關心的問題，小編整理瞭一些相關資料，一起來看一看到底是怎樣的吧。

懷孕多少天是早孕

1、可在月經周期推遲7天以後或同房10天至14天才能檢測就可以用早早孕試紙檢查出來的，測試紙上顯示兩條紅線。表示陽性，即是懷孕 。另外也可以在性生活7天以後，可到醫院進行血HCG檢查這是檢查懷孕早孕最早的，最準確的方法。

2、自我推斷早孕天數，可以根據懷孕的早期的癥狀做出判斷，一般在40天左右出現有：月經停止、乳房發育、乳頭增大、乳房皮下的靜脈明顯、還可能乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感、而乳頭、乳暈顏色加深，以後逐漸感到疲乏，嗜睡，頭暈，惡心，反胃、食欲不振、挑食、喜歡吃酸食，怕聞油膩味，唾液的分泌量也會增加。

3、常有惡心、嘔吐的感覺。體溫升高，著床出血，腹部有不適感。尿頻，膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。感到很疲勞你喜歡更早地上床睡覺，但是發現早上更加難起床。抵抗力下降容易感冒。情緒化和易怒,發胖和體重增加。

早孕後的飲食調理

1.適當增加豆類蛋白質，如豆腐和豆漿等；

2.多食用海產品,如海帶，紫菜；動物內臟和堅果類也是不錯的食品；

3.註意控制鹽分和水分的攝入量，以免發生浮腫，從而引起懷孕中毒癥；

4.建議孕婦選擇體積小，營養價值高的食物，如動物性食品；減少營養價值低而體積大的食物，如土豆，紅薯等。

備孕的前期就要註意很多的飲食等以及身體的調理。如果是懷孕的早孕階段也更是要加倍的註意這些事項，初期也會出現很多不適的癥狀，比如腰酸瞭，孕吐瞭等現象。剛懷孕的時候這些都是正常的孕期現象，有孕的女性朋友要多休息，保持良好心情和身體狀態。