懷孕初期可以艾灸嗎

大傢都知道，艾灸是比較傳統的中醫治療方法，可以醫治很多疾病。孕婦是一個特殊的群體，很多人在懷孕後會感覺到不得勁，就想盡各種辦法，但是他們還不能亂用，因為怕傷害到胎兒。那麼懷孕初期可以艾灸嗎？孕婦可以艾灸哪些穴位？對於這個問題讓小編為大傢解答吧。

懷孕初期可以艾灸嗎？

孕婦最好別艾灸，孕婦艾灸是有一定風險的，但是也不能說全部不適合艾灸，例如有些宮寒的孕婦用艾灸來去除宮寒，這樣胎兒才能健康成長。也有說法說艾灸可糾正胎位不正，通常要中晚期進行，而且必須在專業醫生指導下進行。而相對身體狀態沒有太大偏差的孕婦，艾灸則可致動血，是不能艾灸的。

若孕媽媽是腎虛、濕熱、火大的體質而導致孕期出血的，也不適合用艾灸。所以孕婦是否可以艾灸這個要取決於自身健康狀態的，若是孕婦需要艾灸一定要去正規醫院，在醫生指導下進行，萬萬不能自己艾灸的，也不能艾灸腹部，尤其艾灸小腹是大忌，會導致流產。

孕婦可以艾灸哪些穴位？

1、中脘孕婦可以艾灸中脘，這個穴位在我們的胸骨下端，和肚臍線連接的中間，也就是肚臍正中間向上大約4寸左右的位置。經常按摩這個穴位能夠很好的控制食欲，避免出現暴飲暴食的情況，具有很好的減肥作用。另外還具有促進腸胃蠕動的功效，這樣能夠幫助身體快速的排出多餘的脂肪還有廢棄物，起到排毒養生的效果。

2、八髎穴孕婦可以艾灸八髎穴，八髎穴不是一個穴位，它是一組穴位，所以合稱一起就叫八髎穴。有八個點，左邊四個右邊四個，分為上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我們腰骶的部位。八髎穴位對我們人體下半身的疾病，有很好的治療和預防作用，特別是泌尿生殖系統方面的問題，對腰部疾病也有很好的治療效果。但艾灸的時間不要超過30分鐘，最好的溫度是你自己覺得溫熱的，不要太燙的。

3、足三裡孕婦可以放心艾灸足三裡，足三裡穴位於腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。艾灸足三裡能調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪。

通過對“懷孕初期可以艾灸嗎？”的瞭解，相信大傢對此應該知道瞭吧。在此專傢提醒大傢，如果您在施灸方面沒有經驗的話，千萬不要自己在傢做艾灸，要到正規的醫院找專業的醫生為大傢施灸，因為我們根本不知道怎麼施灸，在哪個部位，因此不要亂施灸。