孕婦能不能喝檸檬

很多女性有喝檸檬水的習慣，檸檬水具有一定的抗氧化美白功效，所以女性在平時生活當中會經常喝，自然在懷孕以後依然會保持著喝檸檬水的習慣，但其實懷孕以後有較多註意事項，那麼孕婦能不能喝檸檬？

孕婦是可以喝檸檬水的，檸檬水是使用新鮮檸檬和蜂蜜一起泡的水，水中具有大量的維生素c和其他微量元素，維生素c和微量元素都是人體當中不可或缺的營養，被人體吸收以後，能夠增強抵抗力，提高免疫力，對孕婦有著較多好處。

檸檬水口味兒酸甜，有助於開胃，可以提升孕婦食欲，讓孕婦在孕期期間胃口更好，從而增加食欲，為身體帶來更多的營養元素。檸檬水當中富含的微量元素還能幫助他而正常發育，給胎兒的發育提供源源不斷的營養助力。

孕婦如果腸胃不好時，建議不要空腹喝檸檬水，因檸檬水具有酸性，空腹喝會導致胃酸過多，可能引起反胃，惡心的現象，嚴重時刺激腸胃引發胃潰瘍和十二指腸潰瘍，可以在飯後喝檸檬水，避免引起以上所述情況，懷孕期間多註意休息，適當鍛煉身體對身體，對增強身體抵抗力有好處。