孕婦吃豆漿能補孕酮嗎

孕酮水平對於孕婦而言是非常重要的，在剛剛懷孕的時候尤其如此，孕酮低的話就有可能導致胎兒發育不良甚至是出現流產，有的人想要通過飲食的方式來補充孕酮，想要知道孕婦吃豆漿能加孕酮嗎？下面我們一起來瞭解下吧。

孕婦吃豆漿能補孕酮嗎

孕婦喝豆漿可以補孕酮。孕婦喝豆漿的好處：豆漿中含有大量的大豆異黃酮，是一種天然無副作用的植物雌激素，這種雌激素能夠有效幫助女性朋友起到補充雌激素的作用，故孕婦平時可以多喝點豆漿，補充激素，調整體內激素失調的狀況，對提高孕婦的孕酮值有一定的幫助。

孕婦如何正確喝豆漿

1、孕婦喝豆漿一定要徹底煮熟才喝，因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。

2、豆漿中忌放紅糖，紅糖裡有機酸與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，會有損豆漿的營養價值，而且也影響豆漿裡所含營養素的吸收。

3、豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為兩者會發生化學反應。

豆漿裡邊含有大量的黃體酮，在剛剛懷孕的時候喝豆漿對於補充孕酮的確是有幫助的，但是食物中的孕酮含量比較很少，所以為瞭寶寶的健康，還是不要單純的依靠食療，同時還需要到醫院去接受治療，這樣才是最為明智的選擇。