懷孕能不能用護膚品

懷孕期間，孕婦需要註意東西有很多，比如很多食物在吃之前都要查明孕婦是否能吃，一些料子的衣服孕婦也是不能穿的，還有護膚品，孕婦一定要選擇無刺激溫和型的使用。護膚品的品牌很多，在選擇護膚品時我們一定要擦亮眼睛。那麼，孕婦能不能用雪花秀呢？

孕婦能不能用護膚品

1、孕期中，孕婦體內激素發生變化，油脂分泌也變旺盛，單靠清水很把身上臉上的油膩感清除掉。秋冬懷孕的孕婦，本來在秋冬皮膚很容易繃緊和幹燥，要是不用護膚品的話就更加容易造成皮膚幹裂。春夏懷孕的孕婦也不好過，春夏雨水多氣溫高，加上孕婦分泌旺盛，很容易就感到粘膩。使用的適當的護膚品，能夠幫助孕媽們在生理上和心理上更好地度過孕期。

2、孕婦在選擇護膚品時要註意成分，護膚品裡普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能沾”的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，化妝品最好不要用，一些化妝品裡含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。

3、所以孕婦可以在孕期選擇一些純天然、不含化學物質的護膚品保養皮膚。建議孕婦盡量選擇沒有刺激成分，不含香料等的保濕潤膚品，也就是人們常說的基礎類保養品”，可以選用一些正規品牌的藥妝產品，這樣都是經過臨床實驗測試的，有效性和安全性都是可以得到保證的。

孕婦怎樣護膚

1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。以溫水濕潤面部後，取適量小麥胚芽滋養保濕潔面乳於掌心，如水輕揉出泡沫，以打圈方式按摩清潔肌膚，再以清水沖洗幹凈即可。

2、要特別註意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

3、孕婦夏季祛斑，應以防曬為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。盡量避免刺激，不要化太濃的妝。出門應打防紫外線的傘，或塗防曬霜。準媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助於淡化斑點。

大傢都說懷孕的女人是最美麗的，孕期的女性總是散發著母性的魅力。在皮膚的保養上，準媽媽們要選擇適合孕婦的護膚品，不要用含有刺激成分的產品，要註意飲食清淡、保證充足的睡眠再加上適當的運動，這樣由內而外散發出的健康的美麗是護膚品換不來的。