孕婦脊背疼是怎麼回事

　　女性懷孕之後，常常覺得四肢無力，腰酸背痛的，有的甚至擴張到子宮腸胃等腹部器官。女性在妊娠晚期出現脊背疼的癥狀，懷孕是胎兒的頭骨入盆的影響，引起孕婦脊背疼，這是真的嗎?孕婦脊背疼是怎麼回事?跟著小編一起來看一看吧。

　　孕婦脊背疼是怎麼回事

　　常見於肌筋膜炎，腰椎間盤突出癥。前者大多是由於受涼，受傷，勞累等引起的。後者主要是懷孕之後，腹部壓力增大，脊柱負擔過重引起的。

　　專傢指出出現孕婦腰疼的原因主要分為：

　　1、胎盤、羊水增多，腰椎負重過大導致的腰疼。

　　肚子增大，尤其孕婦在站立的時候，正常的生理的弧線、脊柱的彎曲發生瞭改變。如：孕婦腰部為瞭維持正常的曲線，腹部增加的重量往往由腰部的肌肉承擔。在站立的時候，腰背肌、脊背兩側的肌肉就要承擔更多的重量，所以會明顯的感覺到腰酸背痛。一般來說這種腰背痛我們也認為是正常的，大部分人都會存在。

　　2、孕期體內激素變化，導致骨盆韌帶松弛引起的腰疼。

　　在孕期生理激素會發生變化，使孕婦的關節、韌帶有一定程度的松馳，導致韌帶的牽拉要比原來差一些，甚至關節有時候會出現一定程度的脫位（如腰間盤突出）等等。

　　3、運動不足會造成人的基礎體力下降導致的腰疼。

　　孕婦懷孕後，行動也會越來越不方便，運動量也自然少瞭，所以，在面對日益增大的肚子時，可能會越來越負荷不瞭，長時間下來就會出現腰疼的情況。

　　對於孕婦脊背疼的情況上文已經清楚地介紹瞭。孕婦在懷孕期間，如果食用大量的蛋白質，高脂肪的物質，而忽視瞭蔬菜水果的攝入，就會導致胃腸道纖維素含量不夠，導致便秘，引起孕婦脊背疼。孕婦懷孕期間需要註意飲食均衡。