孕婦能喝薑糖水嗎

薑糖水是用薑和紅糖制作而成的一道飲品。它含有糖類、維生素及植物抗菌素等物質，殺菌作用明顯，是痛經女性朋友們一個不能錯過的良方。但是，我們都知道，孕婦們的飲食是有所忌諱的，也因此，很多朋友們不知道在孕期能不能喝薑糖水，那下面小編就來跟大傢好好講講。

孕婦能喝薑糖水嗎

當然可以。生薑可以驅寒暖胃，發散風寒，對孕婦沒有不良作用，而在薑湯中加入紅糖，就對孕婦更加有利瞭。另外，如果孕婦在懷孕期間胃口不好，可以在飯前先喝薑湯，這樣能起到增進食欲、促進營養吸收的效果。如果孕婦們擔心薑吃多熱氣，就盡量把握好食用的量就可以啦，孕婦是能喝薑糖水的。

薑糖水功效

1、防治感冒

生薑能夠解表散寒、溫中止嘔，紅糖潤心肺、和中助脾，因此薑糖水對於風寒或寒痰咳嗽，感冒風寒，惡風發熱，鼻塞頭痛都有緩解作用。

2、調理月經

生薑有驅寒的作用，能很好的帶動全身的氣血運行，將寒氣驅逐體外，紅糖有明顯的活絡氣血的作用，因此薑糖水有幫助女性調經活血的效果。

3、調理氣血

紅糖性溫味甘，具有益氣補血的作用，薑糖水性質溫熱，可以用於調理氣血。很多孕婦在產後會因失血過多而導致體虛，此時喝生薑紅糖水能及時增加血容量，有利於後期的調理。

孕婦能喝薑糖水嗎？總的來說，薑糖水的功效是十分強大的，尤其是相對女性朋友而言。薑糖水並沒有觸犯到孕婦孕期的飲食忌諱，所以在孕期孕婦是可以喝薑糖水的。看完小編的講述，有沒有想要馬上喝上一杯薑糖水的沖動呢？