懷孕乳頭臟怎麼清洗

女性懷孕之後，因為體激素的原因，乳房會分泌一些物質，導致乳頭非常臟。需要清洗，但是一些女性並不知道如何操作，害怕盲目地洗會影響到胎兒的健康。想要瞭解一下有關方面的內容，那麼，下面小編與大傢共同瞭解一下懷孕乳頭臟怎麼清洗？

懷孕乳頭臟怎麼清洗

第一步：日常用溫和皂水清洗

每天用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，並將皮膚皺褶處擦洗幹凈。如果乳頭結痂難以除掉，可以先塗抹一些植物油（麻油、花生油或豆油），待結痂軟化後再用清水清洗幹凈。如果乳頭上有硬痂樣的東西，不要生硬去掉。可在入睡前在乳頭上覆蓋一塊長約10厘米、塗滿油脂的四方紗佈。然後，在第二天早晨起床後再把硬痂樣東西擦掉。

第二步：乳頭護理

每次洗澡後，在乳頭上塗上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位，5分鐘左右。堅持每天都這樣做，可使乳頭皮膚變得不那麼嬌嫩，寶寶出生後吸吮乳頭時，媽媽不至於疼痛。

孕期如何保健乳房

1、采用正確的睡姿

睡眠時，註意采取適宜睡姿，最好取側臥位或仰臥位。俯臥位容易使乳房受到擠壓，使血液循環不通暢，不能保證促使乳腺發育的激素運送，從而影響乳腺發育。

2、經常清潔乳房

經常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，並將皮膚皺褶處擦洗幹凈。這樣，不僅可以保持乳房衛生，還會使皮膚逐漸變得結實耐磨，日後經得起寶寶吸吮。

3、避免刺激乳頭

孕期乳頭是非常敏感的，平時除瞭按摩，盡量不要刺激到乳頭，防止因為刺激宮縮流產。為瞭以後能恢復之前漂亮的乳房，寶媽們要從孕期就開始做乳房的保養工作，才能保持乳房的形態。

孕期乳房的護理非常重要，女性一定要學習這方面的內容，做到正確清洗乳房，做好孕期乳房的保健。比如：孕期的睡姿也非常重要，避免擠壓到乳房。清洗乳房要註意不要刺激到乳房，給乳房按摩時也要註意，避免刺激到乳頭，誘發流產。