懷孕很容易的嗎

懷孕是精子和卵子結合過程，但很多育齡朋友做瞭很多備孕措施，但寶寶遲遲不來，對這些女性而言懷孕是一件不容易的事。而那些不想懷孕的女性，可是百發百中，即使過性生活做好避孕措施還會出現懷孕情況，這讓人們難以理解。那麼，懷孕很容易嗎？如何提高受孕能力？

懷孕很容易的嗎

女性想要快速懷孕，那麼必須瞭解自己的排卵期，因為排卵期間最容易受孕。如果女性的月經周期一直都非常規律，一般來說，排卵期就是在下一次月經來潮前的第14天左右。因此，女性隻要在排卵期同房受孕的幾率就很高。此外，最佳受孕年齡為：女性25～29歲、男性26～30歲。此年齡段男性和女性，身體都已完全發育成熟，激素分泌旺盛，生育能力處於最佳狀態。此年齡段女性的卵子質量最高，產道彈性、子宮收縮力最好。

女性怎樣提高懷孕幾率

1、戒煙，避免吸二手煙

無論是丈夫還是妻子吸煙，都會損壞生育力。研究顯示，抽煙男性的精子數與活力都較低，每天抽煙的女性，也不易受孕。

2、註意你所吃的藥

不要隨便吃藥，有些藥物會影響精子和卵子的數量與質量，像一些化學藥劑或抗生素。

3、不要太晚要孩子

很多夫妻選擇在事業有成時再要孩子，而女性的生殖能力在30歲以後就開始走下坡路。所以不要太晚要孩子。

4、勿長時間從事劇烈運動

運動雖然對身體很有幫助，但過度運動就不是這樣瞭。長時間從事劇烈運動在使你損失脂肪時，也可能會使你停止排卵。建議喜愛運動的女性在準備懷孕時，可適當減少運動量。

女性能在排卵期同房懷孕還是比較容易，而那些長期做好備孕措施，而寶寶遲遲不來，這就明確判斷自己是不是在排卵期同房。其實，女性除瞭要註意在排卵期同房之外，平時也要註意避免吸二手煙、劇烈運動、吃藥物等，這些對懷孕都會帶來影響。