孕婦生產時吃什麼

懷孕是件很值得高興的事情，一般情況下，懷孕要十個月的時間，所以說懷孕也是件辛苦的事情，尤其是到瞭孕晚期的時候，孕婦的身體一天比一天笨重，一定要加強營養，才能讓寶寶營養吸收的更全面，到瞭生產時更是要吃的好，那麼孕婦生產時吃什麼？

孕婦生產時吃什麼

孕婦生產時，要求食品的營養價值高和熱量高，這類食品很多，常見的有，雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆制品等。分娩過程中消耗水分較多，因此，臨產前應吃含水分較多的半流質軟食，如面條、大米粥等。為滿足產婦對熱量的需要，臨產前如能吃一些巧克力，很有裨益。因巧克力含脂肪和糖豐富，產熱量高，尤其對於那些吃不下食物的臨產婦更為適宜。

孕婦生產時要準備什麼

首先就是要準備好各類證件，包括準媽媽的身份證、結婚證，寶寶的準生證，寶寶每個月產檢的產檢本，醫療本，準媽媽生產以後，身體都很虛弱，所以要做好保暖，準備好比較暖和的睡衣、帽子、襪子，舒適的棉拖鞋，另外還要準備好哺乳的內衣。小寶寶衣服根據季節，準備好寶寶出生後要穿的衣服、帽子、襪子、小手套等。

孕婦生產是件危險的事情，所以孕婦一定要做好各種準備的工作，孕婦生產的時候一定要註意吃的有營養，這樣才能更好的生寶寶，可以吃一些有助於生產的食物，而且在生產的過程不孕婦不能太緊張，一定要根據醫生的指導進行生產。