懷孕子宮下垂有危險嗎

女性懷孕後，隨著懷孕時間的增長，胎兒就會逐漸增大，當胎兒壓迫到盆腔，就會導致底部的肌肉壓力增大出現松弛，從而引起子宮下垂。而一旦引起子宮下垂，很多孕婦都非常擔心會給自身已經胎兒帶來危險。那麼，懷孕子宮下垂有危險嗎？

懷孕子宮下垂有危險嗎？

懷孕子宮下垂有一定危險。子宮下垂是指盆腔底部肌肉群的松弛從而讓子宮偏離瞭原先的位置，下垂到瞭一個新的位置。孕期孕婦子宮下垂，不僅會導致腹部下墜、腰酸背痛、白帶增多、排尿困難，尿失禁等，還可能出現早產、死胎等問題。

懷孕子宮下垂怎麼辦

1、改變睡覺姿勢：睡覺的姿勢容易影響子宮的位置，尤其是長期仰臥位的孕婦，可能會導致子宮下垂。因此，準媽媽們可改變睡覺的姿勢，比如換成左側位睡姿，緩解孕婦子宮下垂癥狀。

2、避免增加腹壓的動作：一些壞習慣會導致負壓增加，從而造成子宮下垂，比如長期站立、經常下蹲、憋尿、便秘、屏氣等，都會導致腹部的壓力增加，從而出現子宮下垂的癥狀。因此，孕婦平時要盡量避免做這些動作，並且這些動作也容易對胎兒不利。

3、適當的運動：對於出現子宮下垂癥狀的孕婦朋友來說，不妨每天堅持適量的運動，可以起到提升子宮的作用，從而預防和緩解子宮下垂。

4、避免咳嗽：經常咳嗽的話也會導致腹壓增加，從而加重子宮下垂的癥狀，所以，子宮下垂的孕婦一定要盡量的避免咳嗽，可以從預防感冒做起。

5、肛提肌鍛煉：如果子宮下垂的癥狀比較輕，孕婦可通過每天肛提肌鍛煉緩解。肛提肌鍛煉就是收縮肛門練習，孕婦每天連續收縮肛門20次即可。

以上就是對懷孕子宮下垂有危險嗎的相關介紹。由以上可知，懷孕子宮下垂不僅有危險，而且危險非常大。可導致尿失禁、尿瀦留的發生，會嚴重影響孕婦的正常生活，甚至還會危及胎兒的健康，導致早產、死胎。所以，當孕婦出現子宮下垂時，除瞭要采取以上方法來緩解，還應該盡快就醫。