十月懷胎,最期待的就是瓜熟落地的時刻,漫長的等待,就是為瞭40周足月時期的到來。自從放開二胎政策後,很多媽媽都忍不住要再生一個給一胎作伴。同時,很多媽媽滿心期待著與寶寶見面,可是,有的寶寶卻遲遲不肯出來,甚至有些寶寶40周的時候還沒有入盆,讓準父母們焦急萬分。現在,我們就來看看二胎孕40周還沒入盆是什麼原因?
二胎孕40周還沒入盆是什麼原因
1、產道松弛:經產婦入盆較晚是常見現象,因為經產婦產道已經變松,所以胎頭一般都沒有那麼快地落下去、一般在宮縮開始後才會慢慢地將胎兒擠壓下降。
2、胎兒因素:頭盆不稱,胎兒過大,骨盆狹窄等原因都是影響胎兒入盆的因素。
3、平時姿勢:胎兒什麼時候入盆跟你平時的姿勢有關。如果孕婦長時間都坐著工作、坐在汽車裡或坐在軟軟的沙發裡看電視,那你的寶寶很可能會呈枕後位姿勢躺著,即寶寶的腦後部朝向你的脊椎骨,那樣寶寶就會很難入盆,而且那種寶寶體位也不是有效分娩的最佳姿勢,部分原因在於寶寶的先露部位的位置過高。
二胎如何促進胎兒入盆
1、爬樓梯:爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,並幫助胎兒入盆,使第一產程盡快到來。平 時媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯,午後可找個小山包走走。
2、散步:散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動,邊按摩,邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右,也可早中晚3次,每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路邊散步。
3、小馬步:手扶桌沿,雙腳平穩站立,慢慢彎曲膝蓋,骨盆下移,兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著,慢慢站起,用腳力往上蹬,直到雙腿及骨盆皆豎立為止,重復數次。
4、腰部運動:手扶椅背,緩緩吸氣,同時手臂用力,腳尖踮起,腰部挺直,使下腹部緊靠椅背,然後慢慢呼氣,手臂放松,腳還原,早晚各做5-6次。
因為生完一胎後,媽媽們的身體多多少少發生瞭一些變化,所以導致瞭二胎寶寶入盆普遍比較晚,所以準媽媽們不用擔心也不用著急,隻要做好檢查,確保胎寶寶一切正常,就可以放心地等待寶寶的降臨。同時,媽媽們也要做好相應的運動,幫助胎寶寶盡快入盆,這樣才能在適當的時間與寶寶見面!
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