剛懷孕的孕婦能喝柚子茶嗎

女性在孕早期，一般食欲都會下降，不管吃什麼總是會感覺食之無味，因此總希望能有一些開胃的東西來幫助刺激味蕾。這時候，酸酸甜甜的柚子茶就成瞭孕媽媽們的心頭好，每天總想著喝幾口來解解饞，那麼，剛懷孕的孕婦能喝柚子茶嗎？

剛懷孕的孕婦是可以適量喝柚子茶的，因為柚子茶具有通便的功效，能夠防止孕婦朋友發生便秘的情況。特別是加瞭蜂蜜的柚子茶，含有豐富的維生素以及礦物質，是孕媽媽們補身體的一把好手，另外，柚子茶富含維C，每天喝一點，可以幫助孕媽媽收獲好氣色。

因為柚子中富含天然的葉酸成分，所以孕婦常喝柚子茶可以預防胎兒神經管發育畸形。另外，袖子對於消除人體疲勞和刺激腸道消化有很大的促進作用，但是如果孕婦本身腸胃功能不是很好，則不建議喝柚子茶，因為很容易引發腹瀉。

在懷孕早期，建議孕婦清淡飲食，如果胃口不好的話，可以多喝一些營養湯和瘦肉粥，當然新鮮的水果和蔬菜也是不可或缺的，要註意營養的均衡攝入，多吃一些蛋白含量高的食物，當度過孕早期進入孕中期之後，就要註意補鐵補鈣瞭。