輻射——我們都知道這是一種對人體並沒有什麼好處的東西。而且輻射在我們的生活中也很常見,比如電磁爐、微波爐、手機等等,都會產生一定的輻射。尤其是手機使用更是頻繁。那麼手機對懷孕的人輻射大嗎?通過哪些食物能攝取有益元素來預防輻射呢?
手機對懷孕的人輻射大嗎
當人們使用手機時,手機會向發射基站傳送無線電波,而無線電波或多或少地會被人體吸收,這些電波就是手機輻射。一般來說,手機待機時輻射較小,通話時輻射大一些,而在手機號碼已經撥出而尚未接通時,輻射最大,輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織,對人體健康造成不利影響。
所以說,手機對孕婦是有輻射的。當手機撥號時,輻射量會達到正常通話時的三倍。為瞭減少手機輻射的危害,建議第一盡量縮短通話時間;第二在手機接通的瞬間,將天線遠離頭部;第三使用分離式耳機;第四使用手機防輻射套。
哪些食物可以防輻射
1.番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素,以番茄中的含量最高。具有極強的清除自由基的能力,有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效,有植物黃金之稱。
2.各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。這些水果富含維生素C,維生素E和維生素C都屬於抗氧化維生素,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。
3.魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。此類食品富含維生素A和β-胡蘿卜素,不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,上述食物不但有助於抵抗電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。
4.芝麻、麥芽和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等。微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。
如果是懷孕的話,還是應該盡量的遠離這些輻射源的,畢竟這種輻射不會帶給孕媽什麼好處。隻是有害而無益。尤其是在整個的孕期,要盡量的或者是不用手機。如果是必須要用的話,也建議使用耳機來接打電話,這樣可以把輻射的不利影響降至最低。
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