懷孕感冒可以吃橙子嗎

感冒在現在來說已經不是什麼大病，因為感冒出事情的人也越來越少，除非是本身的免疫系統就已經不行瞭，但是還是應該註意身體，特別是對於特殊人群來說，孕婦就是其中的一類，對於孕婦來說感冒時最好不要吃藥，那麼懷孕感冒可以吃橙子嗎？

懷孕感冒可以吃橙子嗎

橙子中富含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素等物質，能夠軟化和保護血管、降低血脂等功能，補充孕婦所需的營養，而且橙子中含有VC，對於感冒有一定的作用，孕婦是可以吃的，當然，對橙子本身就過敏的孕婦要慎用，還是不要嘗試瞭。孕婦吃橙子一天一個即可，最多不超過5個。橙子忌與檳榔同食。

孕婦感冒該吃什麼才好得快

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、薑絲蘿卜湯：薑絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取幹凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1隻，洗剖幹凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，並能增強人體抵抗力。

6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

7、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

懷孕時感冒雖說最好不要吃藥，但是除瞭藥物之外還有其他的辦法可以緩解感冒的情況，使其快速好起來，食補就是一種，其實，大傢每天吃的食物很多都是有助於加速感冒好起來的，比如橙子、梨等，橙子中富含VC，對於感冒還是有一定作用的，所以孕婦可以食用。