孕婦小腿浮腫是什麼感覺

懷孕到瞭中晚期，隨著寶寶發育愈發成熟，孕媽媽的肚子也會越來越大，身體也會越來越笨重，並且四肢也會出現一定程度的浮腫，原來合適的鞋子衣服也穿不瞭，特別是小腿浮腫更加明顯，那麼，孕婦小腿浮腫是什麼感覺？

孕婦小腿浮腫，每次站立或者行走的時候，小腿部位會感覺略微酸麻，如果浮腫嚴重，用手指按壓會出現局部凹陷，幾秒之後凹陷會慢慢恢復。孕期的這種浮腫情況一般在下午的時候最為明顯，適當休息或隔夜後消退。

建議孕婦在夜間睡覺或午間休息的時候，保持正確的臥躺姿勢，特別是小腿浮腫嚴重的話，就要選擇左側臥位，這樣可以避免下肢靜脈被壓迫，有效緩解消退浮腫的情況。另外，散步也可以在一定程度上減輕浮腫癥狀，孕婦朋友在飯後可以經常散散步。

日常生活中，在空閑之餘，孕婦朋友可以自己或者讓傢人幫忙進行小腿按摩，或者使用溫熱毛巾敷於浮腫部位，這樣可以促進血液循環，同時減輕腿部靜脈舒張的壓力，對於緩解孕晚期的小腿浮腫也是非常有幫助的。