孕婦晚上能不能喝薑水

孕婦懷孕之後一定要特別的關註自己的飲食健康，隻有吃進去的東西都是健康無妨礙的才能夠更好的促進孕婦的身體健康，促進寶寶的正常發育。很多人都喜歡薑水，實際上喝薑水有很多的保健作用。那麼孕婦晚上能不能喝薑水呢？孕婦喝薑水需要註意什麼呢？

孕婦晚上能不能喝薑水

孕婦是可以喝薑水的。民間有“冬吃蘿卜夏吃薑”的說法。生薑是人們常用的佐食調味佳品。它除瞭供食用之外，同時用於醫療保健與養生，這在我國已有悠久的歷史。明代大醫藥傢李時珍在《本草綱目》中曾贊頌生薑“辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調和，無不宜之，可蔬可和、可果可藥，其利搏矣。中醫學認為，夏季人體內的陽氣外走，腹中相對偏寒，所以夏天適當吃些生薑對人體健康有益。

在此，小編要為孕媽們推薦生薑紅糖水的做法。生薑紅糖水也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。將薑切成片或絲,與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右。作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒。

孕婦喝薑水需要註意什麼

1、不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮薑的整體功效。鮮薑洗幹凈後即可切絲分片醫`學教育網整理。

2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。

3、從治病的角度看，生薑紅糖水隻適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，也不能用於治療中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。

4、不要吃腐爛的生薑。腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，可使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。爛薑不爛味的說法是不科學的。

5、吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱，人們容易口幹、煩渴、咽痛、汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，根據熱者寒之的原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。

本文詳細介紹瞭孕婦晚上能不能喝薑水，也介紹瞭孕婦喝薑水需要註意什麼。作為一名喜歡喝薑水的孕婦，最好是知道孕婦晚上也是可以喝薑水的。孕婦喝薑水有和多好處，但是需要註意的問題也並不少，最好是積極註意一下才好。