女性在懷孕以後,身體內會因為受精卵在子宮壁的著床產生很多微妙的反應,體內很多不同類型的激素都會分泌的更多,但是,女性需要在孕期就懂得如何保護乳房,也可以做一些合理的按摩,讓乳腺保持疏通的狀態,這樣就可以在分娩以後順利的哺乳胎兒,但是,孕婦奶頭上有結痂怎麼回事呢?
孕婦奶頭上有結痂怎麼回事呢
導致乳結痂是因為孕婦皮脂腺分泌旺盛引起。建議要常用溫開水擦洗乳頭,如果結痂難以清除,可以塗上植物油,待結痂軟化後再用水清洗,再塗上潤膚油。
孕期如何按摩乳房。
1、熱敷按摩:用幹凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時配合下列按摩方式:
環形按摩:雙手置於乳房的上、下方,以環形方向按摩整個乳房。
螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。
指壓式按摩:雙手張開置於乳房兩側,由乳房向乳頭擠壓。
橫向按摩:目的是使乳房內維持良好的血液循環狀態。基本方法就是活動乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺體)則不必搓揉。
2、乳房按摩:
用溫熱毛巾對整個乳房熱敷。
一隻手橫放在另一側乳房上,另一隻手壓在該手上,雙手重疊用力向胸中央推壓乳房按摩。
將雙手手指並攏放在乳房斜下方,從乳房根部振動整個乳房,然後用雙手將乳房向斜上方推壓按摩。
從下面托起乳房,用雙手向上推壓乳房。
以上按摩時雙手必須握住整個乳房,動作幅度要大如感到乳腺團塊從胸大肌上消失則有效,但嚴禁亂揉捏,以免乳腺受傷。
在懷孕的不同階段,女性的乳房會發生不同類型的變化,而且,身體內部的泌乳素也會出現不同程度的分泌。但是女性需要懂得在孕期如何保養乳腺,這不僅是為瞭在分娩以後可以順利的進入哺乳期,保證新生兒的進食順利,乳腺的健康,還關系到女性一生的幸福健康。
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