在把孩子生下來之後,因為新生媽媽消耗瞭太多的能力,所以就會出現氣血兩虛的現象,而這個時候的孕媽媽的抵抗力也開始下降瞭,再加上新生媽媽在生產後出汗比較多,全身的毛孔也是打開的,而且還需要長時間的待在溫室內,所以這時候的新生媽媽如果突然遭到瞭很大的溫差,那麼就很容易患上感冒的癥狀,那麼孕婦月子感冒瞭怎麼辦?
孕婦月子感冒瞭怎麼辦
如果不小心感冒瞭,也不要過於緊張,孕期輕度感冒的媽媽們可以選擇自我調理,多喝些白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。這些能為產後媽媽身體補充充足的水分,很好的促進體內循環,月子印象提醒:此時要保持飲食的清淡,要保證易消化,不要吃辛辣刺激、油膩的食物。如果有些輕微的發燒,媽媽們可以進行物理降溫。
感冒比較嚴重的媽媽們,如果出現比較嚴重的高燒不退、咳嗽加重或是呼吸困難等問題,應該及時就醫。母乳喂養的媽媽們在感冒後雖然會把病毒傳染給寶寶,但是同時抗體也相應通過乳汁傳給瞭寶寶,可以抵抗感染。一旦產後媽媽高燒(體溫在39度以上),必須停止喂奶,等到提問恢復正常後才可以繼續哺乳。
夏天吹空調孕媽媽怎麼預防感冒
1、孕婦要多攝取富含維生素C的食物,多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物,能增強抵抗力。時刻補充大量的水分借以排出體內的病毒。
2、孕婦吹空調的時候,溫度設定也要合理,建議設定在27度左右。孕婦盡量不要處於一個溫度過低的環境,要是外出進入一個溫度比較低的房間裡,那麼建議孕婦適當披一件薄外衣。
3、要註意室內外溫度差不宜過大,孕婦們可以將室內外溫度差控制在7度左右,這樣更科學健康。
4、不要從低溫的室內直接走到高溫的室外炎熱天氣下,孕婦如果要到室外活動,建議在出門之前半小時先把空調關瞭,在身體適應後再到高溫的地方活動。關閉空調後不要馬上打開窗戶,等到室內溫度略微回升後再開窗。
5、不要讓通風口的冷風直接吹在身上,尤其是出汗時最好不要直接吹冷風。
所以說,準媽媽在月子期間如果感冒瞭,也不應太過緊張,如果隻是輕度的感冒,可以通過飲食來緩解感冒的癥狀,如果是重度的感冒,一定要在醫生的建議下服用藥物,並且在服用藥物期間也不要給孩子用母乳喂養瞭,不然很容易傳染給孩子。
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