孕婦奶粉在哪裡買

有些孕婦在懷孕期間有喝奶粉的習慣，奶粉中所含的營養比較多，對人們的身體也有很大的好處。所以孕婦可以多喝一些奶粉。選擇奶粉也要選擇一款適合自己的，並且還要是實力品牌，那麼孕婦奶粉在哪裡買？接下來就給大傢介紹一下吧。

孕婦奶粉在哪裡買

可以去大型的母嬰店，或者是大型商場來進行購買的話，都會比較好一些。優質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品中無可見雜質，無結塊現象。而且，把奶粉放入杯中用溫開水沖調，如果是優質奶粉，靜置數分鐘後水與奶粉就會溶在一起，沒有沉淀。建議還是應該選擇正規的母嬰店購買。

孕婦可以吃什麼

奶類營養豐富，是懷孕初期很好的營養食物，如果準媽媽不喜歡喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要註意，盡量少吃過涼的食物。煮雞蛋、肉類（用水煮或清燉的方法烹調最好）、深海魚類（清蒸、水煮比較好），盡量不要用油炸、紅燒等油膩的做法。

各種新鮮蔬菜都是很好的選擇，尤其是綠葉蔬菜，因為綠葉蔬菜裡面的葉酸含量較高，準媽媽們都知道，懷孕初期要補充適量的葉酸，可以預防嬰兒神經管畸形。青菜類的做法也應以水煮、素炒等為主，也可以涼拌。

所有的水果都可以吃，但是木瓜有墮胎的作用，盡量少吃，如果準媽媽不愛吃水果，可以做成沙拉，總之懷孕期間一定要多吃水果，水果營養豐富，又可以補充各種維生素。

孕婦可以說是重點保護對象，於懷孕者而言，一個人吃，但是卻是兩個人消化，所以在日常飲食上一定要多加補充營養，這樣才能更好的補充胎兒所需的營養。而且懷孕以後還需要更多的休息，避免過於操勞，這樣對身體的好處都是很大的。