懷孕吃什麼水果流產

水果對人體是有很多的好處，幫助人體補充維生素，促進新陳代謝。但是在懷孕的時候應該大量的補充營養物質，補充維生素，但是有一些水果也是不適合孕婦吃的，會造成流產的嚴重後果。那麼，懷孕吃什麼水果流產?讓我們一起來看一下吧。

懷孕吃什麼水果流產

1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。

2、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。桃子吃多瞭會加重孕婦便秘癥狀。

3、桂圓容易上火，會增添胎熱。容易引起胃氣上逆、嘔吐。

4、山楂可促使子宮收縮，導致流產。有流產史或先兆流產癥的孕婦一定要禁吃。

懷孕吃什麼水果好

1、蘋果。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血作用，是非常適合孕婦的溫和水果。

2、獼猴桃是一種特殊的水果對育齡女性來說是很好的營養食品。

3、若孕婦食欲不佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的健康面容。

4、食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

5、草莓含有極豐富的的氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、鈣、鎂等物質，可預防感冒。

其實對於懷孕吃什麼流產的問題，不用擔心，根據上文的介紹已經有瞭很多的瞭解，在懷孕初期的時候應該多吃一些蘋果，桃子等溫性的水果。但是一定要註意不要吃山楂，山楂會引起宮縮，造成流產的後果，所以註意吃水果的時候一定要註意什麼不可以吃，什麼可以吃。