懷孕一般持續周期比較長,在這個過程中會發生很多情況,這些情況往往不是在預料中的,一些情況出現時,孕婦會擔心胎兒健康問題。在不同的階段,會有一些比較常見的問題,是可以不用太緊張的。那麼孕十三周拉肚子正常嗎?
孕十三周拉肚子正常嗎
如果孕婦比較年輕,在平常身體比較好,那麼有可能是消化不良引起的癥狀。可以通過合理的飲食來進行調整,在平常食用易於消化的食品,盡量減少對胃粘膜的刺激,細嚼慢咽,同時要註意休息,三餐規律,忌食辛辣生冷食物。在醫生指導下可以適當采用一些藥物,是不會影響胎兒發育的。
孕期對飲食的要求
懷孕有早中晚期三個階段,各個時期對飲食的要求都不一樣。懷孕早期可以普通飲食,但是有些人可能會有早孕反應,則需要吃些容易消化的食物,盡量少吃多餐。懷孕中期要多吃富含有營養的食物,懷孕後期也可以普通飲食,但是都不可以吃太甜的食物,防止妊娠期高血糖。不過懷孕期間要註意休息,飲食主要以高蛋白為主,可以適當的喝些牛奶,多吃水果和蔬菜,定期孕檢。
拉肚子原因很多,所以出現拉肚子時也不要太過緊張,有可能是腸胃不舒服或者晚上著涼產生的。如果通過飲食不能有效減輕,那就需要去醫院就診,查看下癥狀嚴重程度,根據醫生的診斷結果,合理調整,避免出現意外情況。
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