懷孕到瞭39周的時候,已經離預產期是非常的近瞭,而處在這個階段的孕媽媽都需要有迎接孩子的準備瞭,但是有些孕媽媽也會有一些的恐慌,對生產的過程充滿恐慌,尤其是害怕在這個階段孕婦在發生什麼意外,比如說,患上瞭一些病癥。所以孕39周糖尿病忌口嗎?
孕39周糖尿病忌口嗎
當然要忌口,可以在這期間多吃高纖食物例如新鮮水果和蔬菜、全麥面包、谷類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢,可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類膳食纖維都很豐富。而對於水果,在妊娠糖尿病病情控制滿意的情況下如空腹血糖小於,餐後小時小於,可酌情吃水果。
懷孕39周的孕媽媽不能吃什麼
1、勿攝入過多的脂肪及碳水化合物
嚴格控制食鹽量(每天不超過5克);及時補充含鈣豐富的蝦皮、海帶、紫菜等;不宜多吃水果,一天水果量在一個拳頭大小即可。
2、少吃高脂高蛋白食物
少吃蛋黃及無鱗的魚類(帶魚、鰻魚、鱔),多吃低脂低蛋白食物,避免引起或加重妊娠高血壓。
3、產後不宜過早進補
剖宮產的準媽媽在排氣後,可以有流食改為吃一些半流質食物,比如雞蛋湯、爛粥、面條有營養易消化。術後不久的產婦,不要太早喝雞湯、鯽魚湯等油膩的肉湯或催乳食物,要等到術後7 ~ 10天再吃。
所以說如果在懷孕39周的時候檢查出自己有糖尿病的時候,不要慌張,在飲食上吃一些清淡的食物,聽從醫生的意見,遵循醫生的治療意見,不要隨便的亂吃藥。另外在懷孕39周的時候孕婦不要攝入太多的含有脂肪的或者是碳水化合物等等。
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