懷孕32周能吃芒果嗎

水果對於懷孕的媽媽們來說是有相當大的益處的，水果所含豐富的維生素也是孕媽媽們所需要的，但有一些水果容易使得一些人產生過敏反應，比如說芒果。這是就要註意水果的選擇瞭，下面我們就來看看懷孕32周能吃芒果嗎這個問題。

懷孕32周能吃芒果嗎

懷孕期間可以吃芒果，水果對孕婦很有利可以補充很多營養。懷孕期間每天適當的吃水果補充維生素，但是芒果是比較容易過敏的，最好少吃。

芒果含有多種維生素，對胚胎發育是有利的。但應避免多量食用，以防引起腹瀉等癥狀。不是說什麼東西，吃得越多越好，再好的東西也要適可而止吃的太多身體也吸收不瞭。也避免引起腸胃不適。

懷孕期間吃水果的註意事項

建議不能多吃容易出現清痰。禁忌生冷辛辣的食物。懷孕瞭要多休息避免勞累，懷孕初期的話最好不要吃一些活血的食物防止導致寶寶流產，在懷孕期間一定要註意營養均衡用餐不要偏食，可以適當的多吃點新鮮的水果.蔬菜對寶寶有好處，建議飲食均衡，葷素搭配，增加活動量，改善消化功能，定期產檢檢查就可以瞭。

隻要孕婦自身對芒果不過敏，在懷孕期間是可以適量的食用一些芒果的，能夠補充很多營養。但如果是一過敏體質就一定要格外註意，不論怎樣，這類水果的選用一定要適量，不建議多吃，還是那句話，物極必反，希望媽媽們能夠多加註意這一問題。