備孕男的可以吃螃蟹嗎

螃蟹是人們餐桌上經常可以看到的美食，它是一種最常見的海鮮美食，它的制作方法是多種的，而且營養價值也是相對較高的，所以人們在平時會經常食用螃蟹，但是大傢都知道備孕期間所註意的事情是比較多的，大傢就會有所顧慮，那麼備孕男的可以吃螃蟹嗎？下面就一起瞭解一下吧！

備孕男的可以吃螃蟹嗎

身體健康、不是過敏體質的在懷孕準備期可以吃螃蟹，但是不宜多吃。對於男性來說，螃蟹類的水產品能夠提高生育能力，對備孕是有好處的。女性也可以在備孕期適當吃螃蟹，因為螃蟹中蛋白質含量很高，對身體有益。如果女性朋友們的身體比較脆弱，就不要在備孕期間吃螃蟹，因為螃蟹是寒性的食物，如果抵抗力不好，就會對懷孕有影響。

吃螃蟹的時候應該註意什麼

1、不吃死螃蟹

死蟹體內的寄生細菌會繁殖並擴散到蟹肉中，使得蛋白質分解產生組織胺。蟹死的時間越長，體內積累的組織胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破壞，食用後會引起惡心嘔吐，面頰潮紅，心跳加速等。

2、不吃生螃蟹、醉螃蟹

螃蟹體內含有各種病源微生物。尤其是其體內的肺吸蟲幼蟲卵感染度很高，抵抗力很強，單用黃酒，白酒浸泡並不能殺死。吃生蟹，醉蟹，極易誘發肺吸蟲病，引起咳嗽咯血。

在備孕期間男性朋友們是可以吃螃蟹的，男性朋友們在備孕期間選擇吃螃蟹可以提高生育能力，不僅可以吃，而且對備孕是有好處的，女性朋友們在懷孕期間最好是不要吃螃蟹，如果身體抵抗力比較好的話，可以吃一些，如果抵抗力太差，就不要吃，因為螃蟹是寒性的食物。