孕婦在生孩子前幾天吃什麼好

孕婦在孕晚期是要有更多的註意事項，很多事情就不能幹瞭。而且吃方面也必須要註意，這個時間段寶寶就要出生瞭，營養必須要均衡，更要考慮安全方面的事情，以防發生意外。而且孕婦一定要多休息，那麼孕婦在生孩子前幾天吃什麼好？

孕婦在生孩子前幾天吃什麼好

1、首先要求食品的營養價值高和熱量高，這類食品很多，常見的有：雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆制品等；

2、分娩過程中消耗水分較多，因此，臨產前應吃含水分較多的半流質軟食，如面條、大米粥等；

3、為滿足產婦對熱量的需要，臨產前如能吃一些巧克力(不宜過多)很有裨益。因巧克力含脂肪和糖豐富，產熱量高，尤其對於那些吃不下食物的臨產婦更為適宜。

孕婦在生孩子前幾天要註意什麼

1、忌急有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”沒到預產期就焦急的地盼望能早日分娩，到瞭預產期，更是終日寢食不安；

2、忌粗心一些孕婦大大咧咧，到瞭妊娠末期仍不以為然。結果臨產時常常由於準備不充分，而弄得手忙腳亂，這種很容易出差錯；

3、累是指身體或精神上的過度勞累。到瞭妊娠期，活動量應該適當減少，工作強度應適當減低，特別是要註意休息好，睡眠充足。隻有這樣才能養精蓄銳，使分娩時精力充沛。

孕婦經歷瞭十月懷胎，馬上就要面臨分娩。這個時候的孕婦一定是激動的，因為馬上孩子就要生出來瞭，但是這個時候的孕婦往往也是最容易出問題的時候。一定要保持均衡的營養，保證良好的休息和保證體力，為分娩做準備。