孕期有奶痂怎麼清理

女性朋友在懷孕期間隨著胎兒的日漸發育，有些朋友常常會因為皮脂腺分泌的旺盛而出現乳頭結痂的現象，這種情況一定要及時的進行處理，否則很容易在日後出現破裂而影響哺乳。那麼女性朋友們在孕期有奶痂怎麼清理呢？

孕期有奶痂怎麼清理

乳頭結痂是因為孕婦皮脂腺分泌旺盛，故乳頭上常有積垢和結痂。建議每天用溫水擦洗乳房，如果乳頭結痂難以除掉，可以先塗抹一些植物油，待結痂軟化後再用清水清洗幹凈，擦洗幹凈後塗上潤膚油。

同時經常擦洗乳頭能增強乳頭皮膚的韌性，能預防產後乳頭皮膚破裂。乳頭開裂瞭，可用10%魚肝油鉍劑或復方安息香軟膏等塗抹裂口處，可促使裂口愈合。

孕婦最好堅持每天用熱毛巾對清潔好的乳房進行熱敷，可以軟化因乳腺增大出現的腫塊，使乳房按摩達到更好的效果。還可用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1～3分鐘，然後用五個手指輕輕抓揉乳房10至20次左右。每天堅持按摩能保證乳腺管暢通，促進乳房發育。

另外，用溫和的潤膚乳液將清洗幹凈並按摩完畢的乳房再進行一次按摩，重點是乳頭，用兩三個手指捏住乳頭然後輕捻，手指要沾滿乳液，充分滋潤乳頭皮膚，可以使乳頭皮膚變得強韌，避免哺乳時容易皸裂。但要避免刺激過度引起宮縮。

孕婦乳頭結痂要註意什麼

1.慎用香皂洗乳房

如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是不利的。因此，保持乳房局部的衛生，最好選擇溫開水清洗。

2.清潔護理要溫和

孕婦在護理乳房時一定要溫和的進行，在洗澡的時候用溫水清洗乳頭和乳暈，除去乳痂。不要用力揉搓，過度刺激乳頭會反射性的引起子宮收縮，可能導致早產發生。

3.選擇合適的內衣

孕期要根據乳房變化，不斷調整更換適當尺寸的內衣。據統計，從懷孕到分娩，大部分準媽媽的胸部會增加2-3個罩杯。而在選購文胸時，應該選擇質地柔軟、舒適的，要能夠包住乳房，不擠壓乳頭，能有效支撐乳房底部和側面的款式。

懷孕期間乳頭出現乳痂是很正常的現象，而這段時間的乳房護理是特別重要的，為日後的哺乳一定要做好精心的護理。因為在哺乳過程中媽媽很容易因為嬰兒頻繁的哺乳而出現乳頭受傷的情況，因此懷孕期間就需要做好保養瞭。