孕十周肚子脹脹的怎麼回事

　　女性在懷孕之後，腹部會隨著胎兒的生長周期呈現隆起的狀態。女性懷孕之後肚子會有笨重的感覺，是很正常的，但是有的女性卻表示自己肚子是一種脹脹的感覺，引起自身的不適感。那麼，女性孕十周肚子脹脹的怎麼回事？

　　孕十周肚子脹脹的怎麼回事

　　首先是正常的妊娠反應，在懷孕的初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌松弛，蠕動無力，這就容易讓酸性的胃內容物反流到食管下方。它加上胃排空的時間延長，食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使孕婦產生飽腹感。

另外，出現這樣的情況有可能是受精卵著床的關系，每個人的早孕反應都不同，也有可能是剛懷孕不適癥的關系。也有可能是真的肚子脹瞭，這就是因為飲食不當引起的。

　　懷孕10多天肚子脹脹怎麼辦

　　 多喝水，多餐少量避脹氣。專傢認為，脹氣時，胃部已經很脹瞭，如果又吃很多食物，就會脹得更厲害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式進食，不要一下吃太多食物。另外，不要以為流質食物好消化就光吃流質的食物，那大錯特錯，因為流質食物對於腸胃來說，並不好消化。最好選擇半固體的含維生素高的食物，如蘋果和梨等。多喝開水，可促排便。

　　綜上所述，懷孕十周肚子脹脹的一般是生理問題。如果女性在懷孕初期出現明顯的腹部腫脹或者打嗝腸胃不適等癥狀，應及時就醫。除此之外，女性在懷孕初期還會出現生理性宮縮的癥狀，也會引起孕婦腹部不適，腹部收緊發硬的情況。