孕初期如何提高hcg

新手媽媽對於這件保護屬於自己的小生命這件事情非常上心，都期望著美麗帥氣的小天使來到自己的身邊。但是每個準媽媽孕期都會有不可避免許多的小問題。有些問題不必過於擔憂，但有些問題是需要認真對待的。那麼今天來瞭解孕初期如何提高hcg。

孕初期如何提高hcg

可以多補充以下營養：

1、蛋白質：這是人體不可或缺的元素，由於孕婦的特殊性，尤其要註意補充蛋白質。

2、維生素C：這是大傢較為熟悉的一種維生素，可以增強孕婦的抵抗力、預防感冒的發生，對寶寶的智力發育也有一定的幫助。

3、鈣質：可以幫助胎兒骨骼、牙齒的發育，如果鈣質不足甚至會影響出生後的智力發育。

4、B類維生素：包括有B1、B2、B6、B12、維生素H、煙堿酸、葉酸等，可增加身體的新陳代謝，消除疲勞。尤其是葉酸，對胎兒腦部神經管的發育起著重要的作用。

5、DHA：對於胎兒視網膜及大腦發育很有幫助。

6、卵磷脂：充足的卵磷脂可以提高信息傳遞的速度與準確性，這對正處於發育階段的胎兒大腦來說，具有特殊的價值。

7、碘：碘是聰明元素，胎兒發育(包括腦發育)要依靠孕婦供給充足的甲狀腺素，而碘正是合成甲狀腺素的重要原材料。如果孕婦缺乏碘，就會導致母子甲狀腺素合成不足，影響到胎兒腦組織正常發育。

孕期Hcg參考值

1、孕7周：52.7-100.1 nmol/L；

2、孕8周：64.6-113.8 nmol/L；

3、孕9-12周：78-159.2 nmol/L；

4、孕13-16周：98.3-185.7 nmol/L；

5、孕17-20周：153.8-241.2 nmol/L；

6、孕21-24周：234.6-457.4 nmol/L。

在孕初期擁有寶寶的時候，每一件事情都需要十分的謹慎。每位新手孕媽媽也非常的小心。這件事情也是非常需要註意的。每位新手孕媽媽都希望自己的孩子健健康康的，所以這一項是非常值得註意的事。以上就是一些解答，希望對各位媽媽有幫助。