孕婦因為上火感冒怎麼辦

一說到感冒我們都非常熟悉，一到轉季，很多朋友都會出現感冒的現象，身體健康是革命的本錢，一旦身體健康出現問題瞭，就會嚴重影響到我們的生活。孕婦感冒是整個傢庭的大事，孕媽感冒瞭，會造成非常多的問題。那麼，孕婦因為上火感冒怎麼辦呢？

孕婦因為上火感冒怎麼辦

第一，女性在懷孕期間時上火感冒的話，可以用蘆根和粳米煮成粥來服用，把蘆根先切成一段一段的並且把節去掉，放到砂鍋裡面並加入適量的水煎煮，記得要把渣子去掉，在加入粳米與水，按照正常煮粥的方法繼續煮就可以瞭，煮熟瞭之後每天的時候服用兩到三劑，可以分成兩到三次來服用，溫度適中服用就可以瞭。

第二，在懷孕時上火感冒的話還可以用銀花煮水，把銀花放到鍋裡面並加入適量的水煎煮成湯，並且要加入白糖進行調味，每天的時候服用兩至三劑，分成兩至三次來服用。

如果在懷孕時上火感冒時有鼻塞或者是流涕等癥狀的時候，可以喝雞湯，雞湯對於這些癥狀可以起到緩解的作用，並且對於呼吸道病毒來講有著很好的清除作用，經常適當的喝點雞湯的話，對人體的免疫力還可以起到提高的作用，以及對感冒有預防的作用，要先把雞剖幹凈並加入適量的水開始煮，要加入生薑，胡椒等調味料進行調味，或者是有雞湯煮面條吃也是可以的。

孕婦怎麼預防感冒

第一，吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素的食物對於提高孕婦的抵抗力有幫助，有利於預防感冒，還能補充孕婦孕期所需要的營養。

第二，熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。

第三，生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

總體來說，孕婦感冒瞭還是要多喝水，促進自身的新陳代謝，還有，孕媽在孕中期可以適當做一些運動，增強身體免疫力。適合孕婦的運動有散步，練瑜伽等等。孕媽的心情還是比較波動的，爸爸要多多安撫媽媽。