懷孕是一件很辛苦的事情,孕媽媽在備孕期間就要放棄自己一切對寶寶不利的愛好以及食物,在懷孕後又會受到一些孕期特有的折磨,但感受到寶寶在肚子裡一天天的長大,也是有一種特別的幸福感,但寶寶的成長標準到底應該是怎樣才算健康,在孕媽媽懷孕晚期時寶寶的雙頂徑是怎樣的標準呢?
孕38周雙頂徑9.4正常嗎
孕38周:雙頂徑的平均值為9.08±0.59cm。腹圍的平均值為 30.63±2.83cm。股骨長的平均值為7.20±0.43cm。
胎兒雙頂徑偏大說明胎兒發育偏大,與孕媽媽的營養好,活動量少有關系。隻要胎兒的頭部內沒有異常的情況,就可以放心的。不過,如果胎兒雙頂徑過大則首先考慮是有腦積水的情況,建議做b超檢查,排除寶寶發育異常的可能。
如果胎兒雙頂徑、股骨長值偏小1-2周,不排除平時月經不規律,孕周不準或B超測量存在的誤差所致,也與遺傳有關。腹圍偏大則要考慮是否是羊水過多,巨大兒等情況。一般未見異常就不用擔心,註意休息和飲食營養。
孕38周時準父母應該怎麼做
1、密切監測胎兒情況:當胎寶寶頭部與準媽媽的骨盆“銜接”後,胎動的頻率、幅度和強度就開始減弱瞭,這是顯而易見的。胎寶寶的頭已經鉆入媽媽產道的入口,並繼續努力向產道出口移動,這個任務對於胎寶寶來說是最重要的。媽媽可能會感覺胎動少瞭,有的準媽媽由於擔心而在腹壁外故意刺激胎寶寶,其實這會幹擾胎寶寶的工作。當然,如果胎動次數明顯減少,12小時內小於10次,或胎動較以前減少瞭50%,或憑借你的第六感,預感胎寶寶有異樣,就不要猶豫,必須馬上看醫生。
2、緩解產前焦慮:臨近預產期,很多準媽媽會產生焦慮心理。此時準媽媽可以和一些“過來人”交流一下,你會發現分娩過程其實並沒有你想象的那麼可怕。也可以適當地活動活動,如散步、編織、繪畫等,而不要整天躺在床上胡思亂想。減輕孕媽媽產前焦慮錦囊妙計刊。
3、拍下分娩前的幸福瞬間:也許你在孕期已經拍過準媽媽寫真集瞭,不過,在最後這個時刻,別忘瞭讓傢人替你拍幾張“功德圓滿”的大肚婆照片哦。
孕媽媽在懷孕後期一定要註意自己的行動,不管去到哪裡都需要在有人陪同下才能去,也不要做一些體力活,不過也不要太懶,動都不動,要適量的運動一下,對生產時也有很大的幫助,同時要保持心情的舒暢,補充體力更加重要。
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