孕婦可以喝木瓜牛奶嗎

女性在懷孕以後，需要大量的維生素和營養來滿足自己身體和胎兒生長發育的需要，在這個過程中，雖然很多孕期女性都增加瞭進食的量，但是，很多時候，營養成分還不能算充足，所以，很多女性會選擇攝入奶粉來增加營養，除瞭孕婦奶粉外，還有很多不同類型的奶粉，那麼，孕婦可以喝木瓜牛奶嗎？

孕婦可以喝木瓜牛奶嗎

1、雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，為瞭避免意外流產或早產，最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃，因此木瓜牛奶是不適合孕婦喝的。

2、孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，因為即便木瓜燒熟瞭，也不能破壞木瓜苷。在東南亞國傢，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。

為什麼孕婦不能吃木瓜

1、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化，它不但會傷害胎兒，還可能誘發流產。所以孕婦不宜吃木瓜，特別是青木瓜。應該完全戒除。

2、木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用，孕媽咪們為瞭自身健康與寶寶安全，避免出現意外地早產或者流產，最好不吃木瓜。

3、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、體虛者是不宜多食的，不然會造成胃寒或者腹瀉的情況。這也是孕婦不能吃木瓜的原因之一。

4、木瓜損傷牙齒和骨骼。《食療本草》中記載，木瓜損齒和骨，不能多食。孕婦在懷孕期間，受生理方面的影響，牙齦易出血，牙齒本身就容易有問題，懷孕吃木瓜的話，會加重孕婦的口腔問題，同時不利於孕婦和胎兒的骨骼發育。

5、木瓜易過敏。木瓜中的番木瓜堿有小毒，有些孕婦懷孕吃木瓜易過敏，所以，懷孕吃木瓜還需慎重。此外，即使是一般人食用，吃完木瓜後，也應及時用水洗下手和臉。

木瓜，對於很多女性來說，還是一種美容養膚的水果，但是對於已經懷孕的女性來說，木瓜對胎兒的生長發育並沒有什麼太多益處，所以，不管是備孕期女性，還是已經懷孕的女性，都盡量遠離有木瓜成分的一切食物，保證自己和胎兒的健康和安全。