很多女性在剛剛懷孕時身體都會出現或輕或重的異常癥狀,因為個人體質的原因每個女性在懷孕初期的癥狀會有所區別。懷孕初期最常出現的癥狀就是惡心、嘔吐和食欲的改變。有部分會出現經常有想大便的感覺,那麼孕早期有大便感正常嗎?
孕早期有大便感正常嗎
懷孕初期有排便感是正常的。懷孕初期會有排便感的,這是由於懷孕讓子宮膨脹,壓迫腸道引起的正常現象。
孕婦可以讓老公晚上睡覺前幫忙按摩下,按摩方法:人的背部梢下面(腰的位置)有2跟氣管,可以幫助腸蠕動,用2個大拇指分別在脊柱的左右2個凹線線條來回上下輕輕按壓,會舒服很多,(位置大概是脊柱外5厘米左右,手指能明顯感覺凹陷線路)會緩解癥狀的。
孕早期怎樣緩解早孕反應
1、情緒轉移法
早孕出現的癥狀太強烈時,建議學會用積極的心態面對,如果實在難以控制,那就使用轉移註意力的方法。比如多出去和朋友散步、聊天,或去做一些手工、畫畫等,做的喜歡的一些事情,讓自己的情緒處於平靜狀態。
2、喜歡的食物
除瞭一些食物的禁忌之外,如果在此時有非常喜愛的食物,你想吃的都可以去吃,能吃多少你就吃多少。不要太壓抑自己,也不要太委屈自己。
3、傢人的關心
剛有瞭小寶寶,孕媽的身心都會有變化,尤其是早孕太強烈,尤其影響日常生活。建議此時傢人要多關心孕媽,幫她分擔一些能做的傢務,或者開導她的內心,幫助她順利度過孕期。
4、正確認識孕吐
一般來說,在懷孕早期出現的癥狀,但對胎寶寶的副作用不會很大,但是孕吐的反應可能就不一定瞭。如果嘔吐嚴重到吃不瞭飯,那麼一定要去檢查尿液,酮體如果顯示陽性,那麼要趕緊治療。
孕早期如現多種早孕癥狀是很正常的表現,但同時所有的孕媽媽要格外註意,不要把身體疾病的表現與妊娠癥狀混為一談,這樣很容易導致疾病的加重。因此當發現身體出現不適時,及時就醫聽取醫生的建議才是最安全的。
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