孕婦能吃麻辣香鍋嗎應註意什麼

女性在懷孕以後，需要註意進食營養的成分，保證在滿足自己身體的需要外，還需要滿足胎兒的生長發育的需要，所以，很多女性在懷孕以後，都會更全面的選擇攝入食物，保持進食的營養，其中，麻辣香鍋，就是很多女性喜歡的一道菜肴，那麼，孕婦能吃麻辣香鍋嗎應註意什麼呢？

孕婦能吃麻辣香鍋嗎應註意什麼

1、有些準媽媽特別好這口，但是又想到寶寶的健康，於是乎忍瞭又忍，其實麻辣香鍋偶爾吃吃還行，天天吃容易上火，造成便秘。

2、麻辣香鍋裡面有各種海鮮，首先孕婦要避免吃海鮮過敏的體質，其次麻辣香鍋的辣椒很多，辣椒含有維生素C，辣椒不僅能夠促進食欲，增強代謝，但是容易上火，吃的過量也會造成胃腸道粘膜的損傷，所以建議懷孕期間盡量飲食清淡，如果實在想吃麻辣香鍋也可以，偶爾嘗嘗，可以適當讓師傅少放些辣椒。

孕婦不能吃的水果

1、在妊娠早期，很多孕婦喜歡用食用山楂來緩解惡心、嘔吐以及食欲不振的妊娠反應。雖然山楂有一定健胃的功效，但是山楂同時對子宮有興奮作用，可能刺激使子宮收縮，導致流產，尤其是有過自然流產史或者有流產先兆的孕婦需要註意。

2、桂圓中含有豐富的營養物質，有補心安神、養血益脾的功效，但是其性溫大熱，孕婦懷孕後，陰血偏虛，容易滋生內熱，如果再使用溫補之品，不僅不能保胎，反而易出現漏紅，腹痛等先兆流產癥狀，嚴重者可照成流產。

女性在懷孕以後，需要註意進食類型的功效，麻辣香歸，雖然吃起來香辣可口，但是其中的調料成分復雜，會促進腸胃的蠕動，還容易使身體的濕熱增加，並不非常有利於備孕階段女性的身體健康，所以，孕婦應該適量進食麻辣香鍋，在吃的時候，盡量少放辣椒和調料。