孕婦奶粉需要開水沖嗎

孕期為瞭滿足營養的需求，多喝一些孕婦奶粉還是非常有利於健康的，大傢都知道奶粉富含鈣質和蛋白質，每天喝上兩杯可以避免胎兒出現缺鈣而影響身體發育。但是在奶粉的沖調上大傢一定要掌握正確的方法，那麼孕婦奶粉需要開水沖嗎？

孕婦奶粉需要開水沖嗎

孕婦奶粉不能用開水沖泡，要用50度左右的溫水來沖調。具體多少度，準媽媽們可以參考奶粉外包裝上的沖調說明。一般沖配方奶粉不建議用太熱或太冷的水沖，大概50度的溫開水就可以瞭。

比如準媽媽們買的是伊利的孕婦奶粉，那外包裝上註明的是用50度以下溫開水沖飲，那就按照這個水溫沖泡即可。太高的水溫沖孕婦奶粉，有可能會破壞奶粉的營養成分，所以不建議水溫過高。

在沖奶之前一定是先放水再放奶粉，水一定要是溫開水，水溫在40-45度最好，不要過熱，這樣會分解奶粉的營養。在加入奶粉的同時最好一邊放奶粉一邊輕輕搖勻，這樣可以使奶粉稀釋均勻。

孕婦奶粉沖泡方法是什麼

1、用具清洗幹凈

清潔雙手以及沖泡奶粉的杯子、勺子等器具。

2、燒開水，並冷卻至40-50攝氏度左右

將自來水燒開，然後放涼，等到隻有40到50度左右的溫度就可以準備泡奶粉瞭。

3、在杯中倒入適量比例溫水

精確量取正確比例的溫水，倒入杯中。 註意：先倒溫水，這樣沖奶粉不會容易結塊。奶粉和水的比例要參考購買的奶粉外包裝說明。

4、加入正確比例的孕婦奶粉

在溫水中加入正確比例的孕婦奶粉，量取時，要把勺子上多餘的奶粉刮平。

5、用勺子沿同一方向攪拌

用勺子輕輕順著一個方向攪動，直至奶粉充分溶解，即調成一杯266毫升的美味營養飲品。沖泡好後立即飲用。

孕婦奶粉和其它的奶粉一樣都是不能耐受高溫的，如果用開水沖調的話很容易導致奶粉內的營養物質失去活性而減少瞭相關的營養價值。孕婦奶粉是專門為孕媽媽設計的一款食品，裡面的營養成分都是孕媽媽最需要補充的，一定要堅持食用。