多數的孕婦都喜歡在懷孕期間喝一些關於保胎的湯,尤其是孕早期的準媽媽,因為早期的時候胎兒的情況還沒有完全的穩定下來,稍有不註意就可能發生流產的現象,所以孕媽媽們都喜歡在早期的時候通過飲食來保胎,那麼孕婦喝的安胎湯有哪些?
孕婦喝的安胎湯有哪些
1、生薑童子雞湯
原料:童子雞一隻、生薑、伏龍肝適量。
做法:先處理童子雞處理好,先蒸熟然後把生薑切成薄片同伏一起煮,然後用煎煮好的湯汁澆到童雞上。
生薑童子雞可以喝湯也可直接吃肉,其都具有緩解妊娠期嘔吐的作用,特別是對於妊娠期食欲不振,易反胃的女性。
2、人參半夏湯
原料:半夏、人參、幹薑各2克。
做法:將半夏、人參先煎煮兩個小時,然後在調入生薑汁就可瞭。
建議妊娠期間孕吐嚴重的女性,一天一次,連續服用幾次就可很好的防治這類問題瞭。
3、赤豆鯉魚湯
原料:鯉魚一條、赤小豆100克、大蒜一頭、陳皮適量。
做法:先處理好魚的內臟,然後同浸泡過半個小時的赤小豆一起放到鍋中煮,直至赤小豆肉爛瞭加入陳皮、大蒜,食用鹽進行調味即可。
此湯具有健脾去濕的作用,特別是對於妊娠後期腿部水腫的妊娠期尤為適合。此湯還具有通乳,促進乳汁分泌的作用。
懷孕初期的癥狀有哪些
1、乳房不適:懷孕的早期癥狀可能會出現乳房不適現象。乳房有刺痛、膨脹和搔癢感,乳頭凸出等,這是孕早期的生理現象。
2、疲倦嗜睡:懷孕會出現瞌睡嗜睡困倦,懷孕初期準媽媽容易感到疲倦,常常會想睡覺。如果備孕中的您出現特別的嗜睡困倦現象有可能是好孕啦。
3、月經停止:如果月經沒有按期而至,月經過期不來潮是懷孕最明顯的征兆。幾乎所有的女性懷孕後都有停經表現。
在孕期的時候,孕婦可以喝一些赤豆鯉魚湯來保胎,而且這種保胎湯還有促進乳汁分泌的作用,所以到瞭孕晚期的時候也是可以喝這種湯的,另外在孕早期有孕吐的孕婦可以喝一些人參半夏湯,這種湯可以緩解孕婦在運氣的孕吐癥狀。
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