孕婦可不可以吃桂圓嗎

相信大傢對桂圓都不陌生，它是非常有營養的美食，而且人們在結婚的時候，都會用到桂圓，桂圓就是早生貴子中的一物，其不僅有著很好的寓意，而且也是非常好吃的，有一些女性朋友們就會比較愛吃，但是由於懷孕瞭，就不得不註意飲食，那麼孕婦能吃桂圓嗎？一起瞭解一下吧！

孕婦能吃桂圓嗎

桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾之效，是補血佳品。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻應少吃。桂圓雖然可以滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，極易上火，凡具有陰虛內熱、痰火體質的人就不宜服用。而孕婦受孕後，陰血都聚集起來供養胎兒，所以多數孕婦都是陰虛燥熱體質。所以孕婦吃太多的桂圓後不僅增添胎熱，而且容易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，易引起腹痛，見紅等先兆流產癥狀，所以孕婦不宜吃太多桂圓。

桂圓不能夠與什麼食物一起吃

1、桂圓、大蘿卜：大蘿卜是常見蔬菜，可藥用可食用屬性涼，可治消化不良、順氣等，但是和桂圓一同食用會引起身體不適等癥狀。

2、桂圓、西瓜：西瓜是涼性水果，有利尿的功效，適合炎熱的夏天食用，但是結合桂圓一起吃會導致腹瀉等不良癥狀。

3、桂圓、香蕉：香蕉是寒性水果，富含蛋白質、糖類等營養成分，經常食用有美容養顏的功效，結合桂圓一同食用會導致上吐下瀉等不良反應。

孕婦能吃桂圓嗎？由此可見，桂圓是非常有營養的食物，其中的多種物質對人的身體是非常好的，但是孕婦在懷孕期間是不可以吃桂圓，吃多瞭桂圓就會出現上火的情況，然後就會比較容易出現流產的情況，所以孕婦們在食用的時候一定要多註意，避免因為食物對身體造成影響。