孕早期老打嗝是怎麼回事呢

對於一些初次懷孕的孕婦來說，孕早期會出現一些狀況，所以當出現一些狀況的時候，由於對孕期知識瞭解不夠全面，往往就會不知道該怎麼辦，還會非常擔心這種狀況是否正常，那麼孕早期老打嗝是怎麼回事呢？

在孕早期因為受到激素分泌變化的影響，胃腸消化功能和胃腸蠕動減弱，導致胃酸分泌量變少，就會出現孕媽打嗝的現象。孕媽還會出現惡心、反胃、嘔吐、食欲下降等現象，這些都是屬於懷孕正常的生理現象，因此不必過分擔心的。

如果這些現象出現瞭，孕媽要及時調節好情緒，保持心情舒暢。要調整飲食習慣，吃一些好消化又營養的食物，要多咀嚼，少食多餐，從而能更好的消化食物。

孕婦應盡量少吃豆類、白薯、洋蔥、卷心菜、韭菜、蜂蜜以及碳酸飲料等容易產生氣的食物，避免胃腸道中產生大量的氣，容易造成腹脹、放屁、打嗝等情況。孕早期打嗝還應考慮其他方面的影響，也可能是神經系統導致的，如過於擔憂胎兒健康，也可能會反射性地出現打嗝，如果及時進行狀態調整就可以減輕打嗝癥狀。