孕婦能吃膏蟹嗎

當知道自己懷孕之後，女性在飲食上都是很註意的，一些寒涼性的食物孕婦都會遠離，因為這些食物對於寶寶在母體發育是不利的。當然孕婦也有饞嘴的時候，這個時候讓孕婦還是很糾結的。如今不少愛吃海鮮的孕婦都在問：孕婦能吃膏蟹嗎？

孕婦能吃膏蟹嗎

很多人對膏蟹不大瞭解，其實螃蟹傢族有肉蟹、水蟹、膏蟹之分，而肉蟹和膏蟹分別是指青蟹中的雄蟹和雌蟹。每年農歷八、九月正是吃蟹的好時節，此時螃蟹的滋味和營養最佳。民間有“一盤蟹，頂桌菜”的說法，這說明螃蟹的滋補功效是非常好的。

但是膏蟹是寒性食物，孕婦吃後很容易引發流產，這對胎兒來說是非常危險的，所以建議孕婦避免食用膏蟹。

孕婦不能吃哪些海鮮

海鮮中含有高蛋白，以及豐富的鈣和鋅，對胎兒和孕婦本身都有非常有利的作用。孕婦適當吃一些魚類、蝦類的海鮮，對優生非常有益，另外吃一些海產品，如海帶、紫菜等也能補充微量元素。但是，孕婦不宜吃螃蟹、金槍魚、甲魚等。　　

1、金槍魚、劍魚、鯊魚、旗魚、瓦魚、大西洋馬鮫等汞含量超標的海魚，孕婦最好不要吃，以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經系統發育。

2、甲魚：甲魚又稱鱉，味道鮮美，營養價值極高，含有豐富優質的動物蛋白質，但是甲魚性寒，有較強的痛經活絡、散淤的作用，而且容易刺激子宮收縮，容易引起流產。

3、螃蟹：蟹屬於寒性食物，一次進食過多的話，容易導致腹瀉或過敏癥狀，對於孕婦來說，孕期不宜吃螃蟹，尤其不宜吃蟹爪。

孕婦在日常飲食生活中都會處處以孩子為主，因為誰都希望自己的寶寶能夠健康發育，這樣可以給傢庭帶來更多樂趣。孕婦能吃膏蟹嗎？大傢都已經做到心中有數，同時孕婦可以吃哪些海鮮，不可以吃哪些海鮮大傢也都清楚，希望為瞭孩子，廣大孕婦可以忍耐一段時間。