孕婦孕中期可以吃糖葫蘆嗎

冰糖葫蘆在我國是一種深受大眾歡迎的傳統小吃，是山楂用竹簽串成後沾上麥芽糖稀凍硬制成的，味道又酸又甜，是冬天常見的小吃之一。冰糖葫蘆的主要成分是山楂，山楂的作用主要有消食積、散淤血、驅絳蟲等。那麼，孕婦孕中期可以吃糖葫蘆嗎?

懷孕期間最好不吃冰糖葫蘆，冰糖葫蘆的原材料是山楂，孕婦吃山楂有可能會刺激子宮收縮引起流產。除此之外，在懷孕期間也不要吃過多的甜食，可能會導致患有妊娠糖尿病的。多吃一些有營養的食物，可以喝牛奶、吃雞蛋、瘦肉、蝦以及魚等。

山楂具有活血化瘀、促進子宮收縮的功效。孕婦少量吃一顆，也不會有影響，但是一定不要貪吃，否則孕婦的糖分太高會導致妊娠期糖尿病。為瞭預防孕期出現羊水缺少的情況，孕婦還應該多喝一些白開水。

有過流產經歷的女性，在孕期最好不要吃山楂。如果想吃酸性的食物，可以用葡萄、西紅柿以及葡萄等來代替，這些水果不僅營養豐富，還能預防便秘。如果孕婦的蛋白質和氨基酸缺乏，會導致胎兒生長緩慢甚至畸形。因此，孕婦要多攝入優質蛋白質以保證胚胎健康生長。