孕婦吃公雞還是母雞好

雞肉是非常有營養的食物，而且很美味。孕婦懷孕之後對營養的需求是非常大的，而且隨著月份的增大，對營養的攝取也會越來越多。懷孕時期孕婦要按時的去醫院檢查，查明缺失的營養物質，及時的補充，防止影響到胎兒的發育。雞肉是非常是適合孕期食用的食材，那麼孕婦吃公雞還是母雞好？

孕婦吃公雞還是母雞好

公雞性屬陽，溫補作用較強，適合陽虛氣弱患者食用，而高血壓患者和癌癥患者不適合吃。母雞性屬陰，滋補效果平和、緩慢，適合產婦、年老體弱、久病體虛者食用。平時在生活中一定要註意個人衛生，放松心情。對於食物要適量的食用，否則不僅不能夠達到補充營養的效果，對身體健康是沒有好處的。

孕婦吃雞肉應該註意些什麼

雞肉肉質細嫩，適合各種烹調。為瞭保持其低脂肪的優點，最好選擇較為清爽的烹調方式，如白斬雞、清燉雞。相反，香酥雞、辣子雞、炸雞等經過油炸，不僅損失營養成分，熱量也比較高，不利健康。雞皮中脂肪和膽固醇含量較高，容易導致肥胖，此外雞肉和大蒜芥末是不可以同時吃的。

孕婦吃雞肉是很營養的，孕婦吃公雞還是母雞好?都是可以吃的，母雞比較適合產婦吃，而且公雞不下蛋，相對來說營養也是比較好的。孕婦在懷孕期間要註意營養的均衡，還要多吃水果和蔬菜，平時也要註意補充身體缺乏的營養元素。如果身體不舒服的話，還要及時的去醫院進行檢查。