孕10周肚子好大怎麼回事

大傢應該知道，女性懷孕初期肚子不會有明顯的變化。因為此時胎兒並未成形，所以沒有多在，當然也就不會造成肚子大的情況。但是仍有一些女性在懷孕初期發現肚子大，她們十分困惑，所以下面大傢共同來看看孕10周肚子好大怎麼回事？

孕10周肚子好大怎麼回事

孕10周肚子好大這樣的情況是正常的。因為懷孕10周時，孕婦體內的荷爾蒙發生改變，黃體素的分泌也明顯活躍起來。這種激素雖然可以抑制子宮肌肉的收縮以防止流產，但它也同時會使人體的腸道蠕動減慢。再加上孕早期的害喜反應，惡心、嘔吐，導致胃酸逆流到食道，從而造成脹氣，引起整個腸胃道都不舒服，肚子也顯得很大。

懷孕10周肚子脹氣不舒服怎麼辦

1、少食多餐

孕婦肚子脹氣，應該采取少食多餐的方式進食，減輕腸胃的負擔，緩解脹氣。另外，孕婦也不要光吃流質食物來促進消化，這反而不好消化，最好選擇半固體的食物，如奶酪等。

2、多喝開水

孕婦肚子脹氣可以多喝開水促進排便，減輕脹氣情況。但孕婦要記住不要和冷水，以免造成子宮收縮，影響胎兒。此外，氣泡式、刺激性的飲料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。

孕10周肚子好大怎麼回事？上面文章已經有介紹，可能是腸胃不好造成的脹氣。可以做一些調理，註意日常飲食要少吃，多吃幾餐。再就是註意多喝水，同時做好按摩工作，多做按摩可以促進腸胃蠕動，促進消化，脹氣的情況會有所緩解。