孕晚期腿抬不起來怎麼回事

懷孕隨著時間越來越久，肚子也是越來越大，孕婦會出現身體浮腫，腳發脹的感覺。每個人所反應的情況也都是不同的。但是如果不是太嚴重那麼是沒有關系的。那麼孕晚期腿抬不起來怎麼回事？以及孕晚期保證胎兒安全的註意事項有哪些？

孕晚期腿抬不起來怎麼回事

孕晚期是會引起腿部不適的，因為胎兒不斷長大，給母體的負擔也會越來越大，這時你個人要註意多休息，在身體允許情況下，適當的走動，平時可以適當的揉揉不舒服的部位，適當緩解癥狀。定期做好產前檢查。

孕期如何穩定胎兒

1、切勿過度勞動。

在這段時間，懷孕的女性的身體不如之前輕快，精神上很容易疲累或神經非常敏感纖細，長期如此，尤其到瞭孕後期，強度的勞動會導致羊水破裂，胎兒早產。若經常做大力氣活兒，會在用力過程中對子宮造成一些影響，易導致流產。所以，少做重體力活，避免過度勞動。

2、不可劇烈運動

在這段時間，懷孕的婦女們會經常感到精神不濟、神經疲倦等。有許多已經歷過的婦女們根據自身，適當給自己制定鍛煉計劃，經過一段時間後發現這種行為對自己和腹中孩子都有好處。因此，有人認為懷孕期間可以通過這種方法改善精神情況。但是，各位要特別註意運動的量和方式。過度的鍛煉不僅不會改善現有的問題，還會使宮周圍肌肉群的硬度發生變化等，影響腹中孩子的健康。

以上內容就是小編為您介紹的孕晚期腿抬不起來怎麼回事。希望以上內容對您有所幫助。孕晚期因為胎兒的增大，自然腹部重量也是有的。女性身體中血液也不會特別流暢，自然會出現浮腫，還有行動不方便的情況。但是隻要不是病理性的準媽媽就請放心。