紅豆薏米粥孕婦能喝嗎

　　其實很多孕婦在有寶寶的時候，都想著吃的清淡一點，那麼喝粥是最好的選擇瞭，那麼紅豆薏米粥是最佳的選擇嗎?就是說孕婦能喝這個粥嗎?畢竟此時孕婦的飲食是需要特別註意的，到底情況如何，下文小編就和各位朋友詳細瞭解下這個事情!

　　紅豆薏米粥孕婦能喝嗎

　　根據專傢的建議，孕婦應該慎吃薏米，很有可能薏米吃多瞭會對胎兒的身體造成不良影響，那麼，根據中醫的藥理實驗驗證，薏仁對女性的子宮平滑肌有這興奮的作用，能夠使得子宮收縮，很有可能會引起流產。

　　尤其是孕早期三個月更要慎食。這是因為在一些中醫文獻中記載瞭薏米對孕婦有一定影響。《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之薑、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。

　　而現代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限於動物實驗數據，孕婦因服用薏米而使子宮表現興奮致流產的病例未見文獻報道。

　　哺乳期能喝紅豆薏米粥嗎

　　哺乳期的時候是能夠吃這種紅豆薏米粥的，因為紅豆能夠起到補充氣血的效果，其中的薏米也能疏通乳房，更容易下奶。而且這種粥能夠有效的去除身體的濕氣，讓你的身體變得更加輕松。

　　如果是容易上火的媽媽，還可以在其中加入一些蓮子(去芯)，通過這樣的粥不僅媽媽的一些上火問題能夠得到解決，也能讓寶寶變得更加健康。喂奶之後喝一碗粥還能補充身體缺少的維生素和營養。

　　其實紅豆這個食材是很安全的，但是薏米其實是一味中藥材，在和紅豆一起煮粥的時候，可能導致孕婦流產，這樣也不利於保胎，當然瞭，如果大傢還想要加一點其他的食材，不妨加入一些綠豆，這樣也能夠幫助到各位孕媽媽們解暑。