孕婦挺大肚子難受為什麼

對於懷孕的媽媽來說，除瞭飲食上的變化外身體上的變化也很大，隨著日子的過去胎兒一天天長大，肚子漸漸隆起，以前很簡單的動作也變得十分困難，比如彎腰、掃地、爬樓梯這些小事也變得十分困難，那麼，孕婦挺大肚子難受是什麼原因呢？怎麼緩解呢？

孕婦挺大肚子難受為什麼

懷孕時血液會大量流入子宮，以提供胎兒成長所需的養分，在血流效應的結果下，使得肚子變得不舒服。還因懷孕時子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，原有的韌帶會受到拉扯，使得肚子產生疼痛感。

孕婦挺大肚子難受怎麼辦

孕婦平常要多做做腹部按摩，由內往外柔，動作要清要柔，可以讓肚子處於舒服狀態，減少疼痛；不能過於用力，否則會傷害到寶寶。

要按時吃飯，飲食要有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，膳食應以清淡、易消化為原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅幹等，這些也可以讓肚子舒服很多。

那些患有高血壓的準媽媽或腹部受到外傷時，如果出現肚子難受，應及時到醫院就診，以防出現意外。

以上就是小編對於大傢關註的孕婦挺大肚子難受為什麼以及怎麼辦這些問題的解答，懷孕期間因為生活上種種的不便會造成孕婦心情上的變化，這需要傢人的多多關心以及理解，新手爸爸也可以平時給媽媽做做按摩減輕他們的酸痛。