孕24周胃疼怎麼回事

有些女性懷孕之後，出現瞭胃疼的情況。但是她們非常納悶，因為懷孕前並沒有胃病。而且在孕期飲食方面也特別註意，應該也不會患上胃病。所以她們想要知道這究竟是什麼原因，下面大傢就共同做一下瞭解，看看孕24周胃疼怎麼回事？

孕24周胃疼怎麼回事

孕婦朋友如果出現瞭胃疼的這種情況，首先一定要瞭解自己胃疼的原因。女性懷孕之後因為體內激素的改變，導致括約肌松弛，子宮慢慢增大就會壓迫到胃，導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。

1、括約肌位於食管和胃之間的交界處。它的作用是使我們吃的東西順暢地進入胃，而不返回胃。所以我們通常沒有食物回來後吃。但懷孕後，由於激素的變化，使括約肌放松，吃東西容易跑起來。因此，胃中的酸含量會從胃返回食管、喉嚨和口腔，刺激粘膜，引起胃痛。

2、妊娠晚期，逐漸增大的子宮對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，隨著孕齡的增加，可能還會有輕度氣短，也是由於子宮壓迫的原因。

孕婦胃痛預防

孕婦的胃疼通常是無法避免的，但是可以在飲食方面註意一下，少吃多餐，適當運動，是可以有效預防和緩解胃痛的。預防胃痛應註意以下幾點：

1、合理的飲食，少食多餐

即三餐定時、定量、定點，一天也可以吃4-5餐，吃飯時間最好控制在30～60分鐘。進食的過程要從容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合並。

2、食用新鮮食物，少吃酸辣等刺激性食物

少吃酸辣食物，平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。多吃新鮮的水果蔬菜，同時註意營養的均衡。

總之，孕婦在孕期出現胃疼的情況，不要過於擔心。通常是因為子宮增大對胃部造成一定的壓迫，才會出現胃疼的情況。為瞭避免這種疾病出現，可以從飲食上做一些調整。可以少吃多餐，而且註意吃一些容易消化的食物。同時做一些運動，吃瞭飯之後散散步，可以避免胃酸上湧。