孕婦嘔吐怎麼辦

孕婦嘔吐的癥狀，有可能會發生在懷孕早期，也有可能是發生在懷孕中和晚期。如果孕婦的嘔吐是發生在懷孕早期，情況得不到及時有效的處理和緩解，孕婦可能會出現身體營養攝入不均勻，身體免疫力低下，甚至會影響到胎兒的發育。那麼，孕婦嘔吐怎麼辦？

如果孕婦的嘔吐癥狀比較輕微時，可以不需要進行特殊處理，隻需要註意少食多餐、清淡飲食即可。癥狀嚴重的孕婦，可以適量的服藥物進行緩解。如果孕婦的嘔吐發生在懷孕晚期，主要通過自身的飲食習慣進行合理調整。

孕婦嘔吐一方面是由於情緒激動、壓力大導致胃腸部不適引起的，因此保持心情愉悅可以緩解嘔吐癥狀；此外要避免刺激性的食物，否則會導致嘔吐更加嚴重。同時，孕婦要補充充足的水分，防治因嘔吐而出現脫水的癥狀；可以適當吃一些酸的食物，如李子、杏、話梅等食物，不僅可以助消化，而且可以抑制嘔吐的癥狀。

如果懷孕初期出現惡心嘔吐，都是正常的孕期反應，也可能是孕婦消化不良或者是暴飲暴食引起的腸胃道紊亂。在選擇飲食的時候，建議吃米粥、面條這些相對來說更容易消化的食物，多吃水果等有營養的食物，一定要養成良好的飲食習慣，對緩解惡心、嘔吐有很大的幫助。