孕婦初期能吃梨子嗎

女性懷孕初期飲食方面要特別註意，因為一些食物有誘發流產的作用。所以說孕婦在初期能吃什麼，不能吃什麼一定要瞭解。懷孕之後對於水果的必不可少，除瞭可滿足人體需要的維生素外，對於孕婦以及胎兒的皮膚都有好處。那麼，孕婦初期能吃梨子嗎？

孕婦初期能吃梨子嗎

孕婦初期能吃梨子，梨對於孕期的女性來說是非常好的水果，生津止渴，清熱養肺，預防感冒。但睡前需要少吃，以免引起尿頻。有糖尿病的孕婦不適宜吃梨，脾胃虛寒的準媽媽也不宜多吃。

梨子本身含有豐富的維生素A、B、C，可以促進胎寶寶的正常發育，同時可以補充鈣質，促使血液將更多的鈣質提供給胎寶寶。

孕婦吃梨有哪些好處

1、清熱解毒

梨不僅可以清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，還可以治療孕婦妊娠水腫以及妊娠高血壓的癥狀。

2、預防感冒

孕婦吃梨還可以有效的預防感冒，特別是在炎熱的夏季，而且梨還有著生津止咳、預防中暑的功效。

3、補充蛋白質

梨裡含有著蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等各種礦物質和多種維生素等，具有降低血壓的功效，所以高血壓以及心臟病患者食梨有著很大的好處。

由上文瞭解可知，懷孕初期可能吃梨，吃梨有諸多好處。尤其在秋季，多吃梨可以起到潤喉的功效，同時也要諸多的好處。懷孕初期女性除瞭註意飲食方面，然後還需要註意許多，尤其是要遠離一些污染嚴重的環境。因為懷孕前三個月，胎兒畸形的幾率非常高。